睡觉头冷确实可能影响梦境，通常会梦见自己处于寒冷的环境或者感觉身体发冷相关的场景。
不少人应该有过这样的体验，在睡着的时候如果头部受寒，梦里就仿佛置身于冰天雪地之中。就像一些在北方冬季居住的人，房间如果不暖和，头部没有得到很好的保暖，晚上做梦可能会梦到自己在冰原上行走，周围都是白茫茫的一片，寒风吹得脸生疼。这种梦境很真实，以至于醒来后还会有一丝残留的寒冷感。
对于老人来说，他们本身新陈代谢相对年轻人较慢，身体机能也在逐渐衰退。当头部受冷时，他们的梦境或许会更加复杂。可能会梦见自己回到了艰苦的岁月，那时候生活条件差，住的地方不够保暖。比如有的老人会梦到自己小时候住在破旧的房子里，屋顶漏风，晚上盖着薄被子，头也露在外面，瑟瑟发抖的情景。而且老人还可能出现身体不适的感觉在梦里放大，像因为头冷而引发的头疼在梦中变成难以忍受的疼痛，同时还伴有寒冷的侵袭，周围的人都无法帮助自己摆脱这种困境。
小孩子要是睡觉头冷了，梦境可能会充满奇幻色彩又带着一丝惊恐。小孩子对世界的认知还在逐步建立的过程中，他们想象丰富。头冷的时候，也许会梦到自己变成了一个小雪人，站在雪地里，虽然看起来可爱，但是却慢慢融化，感觉特别冷，同时又害怕自己消失不见。或者梦到自己在一个巨大的冰箱里，周围都是冷冻的食物，自己怎么都找不到出去的路，越着急就越冷，冷得牙齿直打颤。这可能是因为孩子的小脑袋受冷后，潜意识里将寒冷与危险联系起来，担心自己会有什么不好的事情发生。
从健康角度来看，头为诸阳之会，人体的阳气汇聚于此。一旦头部受冷，就会影响气血运行。在梦境里，这种气血不通畅的感觉就会以寒冷的形式表现出来。有些人可能会梦见自己在黑暗中摸索，周围冰冷一片，伸手不见五指，每走一步都感觉有阻力，身体越来越冷，仿佛所有的热量都在流失。这是因为头部受冷后，气血不能很好地滋养大脑，大脑在睡眠状态下接收到这种异常信号，通过梦境来表达身体的不适。
另外，不同季节睡觉头冷梦见的东西也可能有所差异。在冬天，本身就寒冷，如果再头部受冷，梦见寒冷场景的概率更高。可能会梦到下大雪，积雪没过膝盖，每走一步都要费很大的力气，而且越走越冷，周围的树木都被冰雪包裹着，像是一个白色的童话世界，但这个童话世界里只有无尽的寒冷。到了夏天，正常情况下是炎热的，如果睡觉时头冷，梦境就显得很奇特。有可能会梦到自己身处一个四季如冬的地方，与其他人的穿着格格不入，别人穿着短袖短裤，自己却裹着厚厚的棉衣还是觉得冷，周围的人都用异样的眼光看着自己，自己却无可奈何，只能继续忍受寒冷。
对于经常熬夜加班的人来说，身体本就处于疲劳状态。如果睡觉时头冷，梦境可能会更加混乱。可能会梦到自己在一个巨大的冰库里工作，要完成很多任务，可是手冻得拿不住东西，身体也不听使唤，周围还有催促的声音，让自己的压力更大，同时也更冷。而对于那些长期从事户外工作的人，比如建筑工人、快递员等，他们在白天已经习惯了各种天气，但如果晚上睡觉头冷，梦境也会出现特殊的情况。可能会梦到自己在暴风雨中的工地或者大街上，狂风呼啸，雨夹着雪打在脸上，自己拼命地寻找避风港，可是一直找不到，身体越来越冷，心里也越来越绝望。
总之，睡觉头冷确实会让梦境变得不一样，希望大家都能注意保暖，拥有一个舒适的睡眠环境，这样才能避免这些不太美好的梦境。